Mini Yogis – Vinsers nhí học thở, học cân bằng, học làm chủ chính mình
Thứ Hai, 14/07/2025, 15:07 (GMT)
Trong chuỗi sự kiện “Energy in Me – Năng lượng trong con”, các Vinsers Primary Starters trường Mầm non Vinschool Imperia đã có một trải nghiệm đặc biệt với hoạt động Mini Yogis – nơi sự vận động bắt đầu bằng sự kết nối bên trong.
Trên thảm nhỏ xinh, bé học cách hít thở sâu, giữ thăng bằng và thực hiện các tư thế đơn giản như một cái cây, con ong kiếm mật, chiếc bập bênh… Không chỉ là hoạt động rèn luyện thể chất, Mini Yogis còn giúp trẻ:
- Cân bằng cảm xúc
- Rèn khả năng tập trung
- Xây dựng sự bình tĩnh và tự chủ
Những phút “thiền vui vẻ” này là cách nhẹ nhàng để bé hiểu rằng: năng lượng không chỉ đến từ những bước chạy – mà còn từ sự vững vàng bên trong.
Hành trình “Energy in Me” vẫn đang tiếp tục với thật nhiều hoạt động vận động hấp dẫn phía trước. Hãy cùng chờ xem các Vinsers nhí sẽ bung tỏa năng lượng ra sao nhé!
